福州－福建省省會，有2000多年的悠久歷史，是國家級的歷史文化名城。這裏宗教文化豐富，全市有六座重點佛教寺院(涌泉、西禪、林陽、地藏、萬福、雪峰)。福州也是溫泉城市，所以有"浴在福州"之說。

莆田，史稱「興安」、「興化」，又稱「莆陽」，「莆仙」。1983年經中國國務院批准建立省轄市，市內設置仙遊縣和荔城、城廂、涵江、秀嶼四區。總面積4200平方公里，人口302萬人，常年有50多萬人在外經商；莆田籍在外鄉親人才濟濟，有5000多位教授以上高職稱的人才遍佈全國。

泉州，是福建三大中心城市之一，也是福建經濟中心。風物民情古樸精深，別具一格。儒、釋、道三教併盛，互爲融合。方言以閩南話爲主，通用語言爲普通話。是著名僑鄉和港澳台同胞的主要祖籍地。目前，分布在世界各地、祖籍泉州的華僑、華人624萬人，港澳同胞70萬人。在臺灣，有44．8％的人口祖籍是泉州。

廈門為福建第二大城，有海上花園之稱。以前是白鷺棲息之地故稱鷺島。明朝築城而稱為廈門。市區面積555平方公里。人口130萬。市區景點〔集美鰲園〕原名為鰲王宮，後毀於戰火。鰲園打大門內是一長廊，兩壁上石刻歷史故事等浮雕，形象生動，園中央建有毛澤東手像〔集美解放紀念碑〕。

漳州市，又稱薌城，位於福建省東南部，博平嶺橫貫於西北，戴雲山深入北部境內。平和縣的大芹山主峰海拔1544.5米，?全市第一高峰。九龍江全長1923公里，?福建第二大河。此外還有鹿溪、漳江、東溪等主要河流，將漳州沖刷成為福建省內最大的平原。

龍岩市爲古汀州府與古龍岩州的部分轄地組成的行政區域。因其地處福建西部，而福建又號稱爲“閩”，故龍岩市稱爲“閩西”。閩西是福建省最重要的三條大江――閩江、九龍江、汀江的發源地。旅遊資源十分豐富，目前已有“紅色之旅”、“客家之旅”和 “生態之旅”等非常有特色旅遊産品。

三明市地處福建省西北部，是一座新興的工業城市。是中國創建精神文明先進城市和國家衛生城、中國雙擁模範稱、國家園林城市、中國優秀旅遊城市、中國水土保持生態環境建設示範城市、中國無障礙建設先進城市及中國社會治安綜合治理優秀地市。三明轄二區一市九縣，土地總面積2.29萬平方公里，人口270萬人。

南平位於福建省北部，地處武夷山脉北段東南側，福建、浙江、江西三省結合部，是福建的“北大門”。爲閩江的發源地，建溪、富屯溪、沙溪在南平城匯合始稱閩江，是福建省面積最大的行政區域，境內山巒起伏，河谷縱橫，水系發達，是山水森林城市，閩江上游的生態屏障，被喻為爲“山圍八面綠，水繞二江青”。

寧德市有“山海川島、佘族風情、宗教文化和紅色旅游”四大特色。擁有福鼎太姥山、屏南白水洋兩個國家級風景名勝區和國家地質公園，以及寧德三都澳、蕉城支提寺、霞浦楊家溪、周寧鯉魚溪、古田翠屏湖、柘榮東獅山等。還有“中國最美的十大海島”之一的福鼎俞山島，被評爲國家級森林公園的支提山森林公園。